產(chǎn)后出現(xiàn)肛裂出血的情況時(shí)，首先要時(shí)刻注意肛門周圍的衛(wèi)生，每次大小便之后盡量用溫水進(jìn)行清洗，清洗過(guò)后，遵醫(yī)囑使用一些外用藥物進(jìn)行涂抹。在涂抹藥物期間時(shí)刻注意飲食方面的搭配，不要吃過(guò)多油膩不消化的食物，防止大便出現(xiàn)干燥的情況，加重肛裂的現(xiàn)象。

舉措建議

在坐月子期間每天定時(shí)地喝一些溫開水或者榨一點(diǎn)新鮮的果汁服用，緩解大便干燥的情況，能夠輕松排出。每天身體條件允許的情況下，飯后可以適當(dāng)下床進(jìn)行走動(dòng)，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)肛門周圍的靜脈血液回流。