月經(jīng)來了之后量比較少，可以抽血檢查一下體內(nèi)的激素水平，另外需要檢查一下子宮內(nèi)膜的情況，如果女性出現(xiàn)了經(jīng)血流出不暢，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用益母草顆粒等藥物來進行調(diào)理。如果經(jīng)常月經(jīng)量少，可根據(jù)醫(yī)囑使用激素類的藥物調(diào)理月經(jīng)。

舉措建議

在調(diào)理內(nèi)分泌期間要避免經(jīng)常熬夜，另外要少吃脂肪含量和熱量比較高的食物，否則有可能會加重內(nèi)分泌紊亂的情況。在日常生活中要注意控制體重，平時可以多參加一些體育鍛煉，在來月經(jīng)的時候要注意避免做劇烈的運動，經(jīng)期要注意腹部的保暖。