瘀堵造成月經(jīng)量少，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些活血化瘀的藥物來進行調(diào)理，經(jīng)期的時候可以使用熱水袋給腹部做熱敷或者是適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水以及紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的順利流出。

舉措建議

女性如果存在宮寒的情況，有可能會影響到經(jīng)血的順利流出，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用溫經(jīng)散寒的藥物來進行治療，平時要注意多參加一些體育鍛煉，比較有利于促進體內(nèi)的血液循環(huán)。在經(jīng)期的時候一定要注意避免吃生冷刺激的食物，經(jīng)期要注意多休息，不可以長時間熬夜。