月經(jīng)量比較少，如果是因為內(nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導下，使用一些激素類的藥物來進行調(diào)理，女性如果是出現(xiàn)了宮寒的情況，可以在醫(yī)生的指導下，使用溫經(jīng)散寒的中藥或者是中成藥來進行調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要尤其注意腹部的保暖，經(jīng)期可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水或者是紅糖姜茶，比較有利于經(jīng)血的順利流出。在月經(jīng)期間要注意避免做劇烈的運動，另外要注意避免吃生冷刺激的食物，否則有可能會影響到經(jīng)期的出血量，如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的癥狀，可以熱敷腹部緩解。