想要治好產(chǎn)后便秘，需要從日常生活上進(jìn)行糾正，因為導(dǎo)致便秘多和不良的生活習(xí)慣有關(guān)系，如果是因為飲食方面所引起的，要糾正飲食習(xí)慣，如在飲食方面適當(dāng)吃些蔬菜，水果，豆制品等富含纖維素類的食物，來增加腸胃蠕動次數(shù)，還要糾正不良的排便習(xí)慣。

舉措建議

在排便的時候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免在廁所內(nèi)玩手機，看書看報，以免增加入廁時間，對身體造成影響，平時還可以適當(dāng)喝些蜂蜜水或者是用新鮮水果壓榨成的果汁，對身體也有好處，但要注意用量。