產(chǎn)后便秘肛裂，首先在排過大便以后要注意局部的清潔工作，可以使用柔軟的紙巾進行擦拭，還能使用溫水對肛門部位進行清洗，在這期間飲食方面要吃些富含纖維素類的食物，還能夠適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，有利于潤滑腸道，必要時遵醫(yī)囑使用藥物。

舉措建議

出現(xiàn)便秘肛裂和不良的排便習(xí)慣可能也有關(guān)系，所以在平時出現(xiàn)便意時要及時排便，避免長時間推遲排便時間，以免導(dǎo)致大便在體內(nèi)消耗過多水分，從而出現(xiàn)干結(jié)等，對排便也會造成不良影響，排便時避免玩手機。