產后大便一粒一粒的，有可能是出現(xiàn)了干結所引起的，導致這種現(xiàn)象的發(fā)生，可能和活動比較少引起腸胃蠕動過慢有關系，若進食的食物中膳食纖維過少，也有可能會導致這種現(xiàn)象，另外若身體缺水，也有可能會因為大便比較干燥，從而出現(xiàn)大便干結。

舉措建議

在出現(xiàn)大便干結時需要及時糾正，可以適當喝些溫開水，蜂蜜水，還能夠喝些獼猴桃汁，龍果汁等新鮮的果汁，從而補充身體所需要的營養(yǎng)物質以及水分，在飲食方面也可以適當吃些粗糧，蔬菜等，并結合身體情況適當活動。