月經(jīng)量少自己一般是沒有辦法調(diào)理的，造成月經(jīng)量少的原因相對是比較多的，最好盡快去醫(yī)院明確一下病因。如果檢查出來出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些激素類的藥物來調(diào)理月經(jīng)，如果出現(xiàn)了氣血不足，可根據(jù)醫(yī)囑使用補氣血的藥物調(diào)理。

舉措建議

在來月經(jīng)的時候要注意避免服用止血的藥物，否則有可能會影響到經(jīng)期的出血量，在經(jīng)期要注意腹部的保暖，出血量少的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用一些活血化瘀的藥物來進行調(diào)理。在有月經(jīng)的時候，一定要注意避免同房。