懷孕期間身體浮腫可能是下肢靜脈回流受阻的原因，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，通常不需要特別的處理，可以在睡覺的時(shí)候?qū)⑾轮Ц?，能夠促進(jìn)靜脈回流。

女性懷孕進(jìn)入孕晚期的時(shí)候，由于子宮不斷增大，可能會(huì)增加下肢的壓力，有可能會(huì)出現(xiàn)腳部和腿部腫脹的情況。

舉措建議

可以在晚上睡覺之前適當(dāng)?shù)挠脽崴菀慌菽_，對(duì)于血液循環(huán)的改善也有比較好的幫助，日常的生活當(dāng)中盡量不要吃一些過(guò)咸的食物，以免加重水鈉潴留。

可以吃一些有利尿作用的食物，比如冬瓜。