產(chǎn)婦在坐月子期間可以少量的吃些咸菜，由于咸菜屬于腌制類的食物，所以在吃的時候要嚴(yán)格控制好量，避免一次吃得過多，以免對身體造成影響，另外還需要適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜，水果，以及肉類，豆制品來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

產(chǎn)婦在生完孩子以后身體也會比較虛弱，所以在這期間不僅需要做好相應(yīng)護(hù)理工作，還要多休息，避免過度勞累，家人可以多幫助產(chǎn)婦照料孩子，讓產(chǎn)婦充分休息，有利于身體更快恢復(fù)，還要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，如下體衛(wèi)生。