產(chǎn)婦坐月子期間是能吃茄子的，茄子能夠補充一些微量元素以及維生素和膳食纖維，對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有幫助的，但是要注意任何食物都不要過量食用，茄子是一種寒涼性的蔬菜，適當(dāng)吃一些茄子即可。

舉措建議

平時在坐月子的時候吃過飯可以適當(dāng)?shù)淖邉右幌?，有利于緩解自己腸胃不適的情況，同時不要長期坐在那里，要適當(dāng)活動一下，不要激烈運動，飲食上一定要搭配好，避免出現(xiàn)一些偏食，挑食的情況。