順產(chǎn)后出現(xiàn)排便困難，需要及時糾正不良的生活習(xí)慣，比如在出現(xiàn)便意時要及時排便，避免因為需要照顧孩子等原因，長時間推遲排便時間，以免大便過于干燥以后出現(xiàn)排便困難，另外在生活方面也要適當(dāng)吃些湯水類的食物以及新鮮的蔬菜，水果等。

舉措建議

出現(xiàn)排便困難多是由于便秘的原因所引起的，需要及時糾正不良的生活習(xí)慣，防止長時間避免以后對身體造成更嚴(yán)重的影響。在平時吃東西的時候，也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免食物種類過于單一，還要避免暴飲暴食。