產(chǎn)后一直便秘嚴(yán)重，要及時糾正不良的飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣，首先在飲食方面要適當(dāng)進(jìn)食富含膳食纖維的食物，來增加腸胃蠕動次數(shù)，還可以適當(dāng)喝些溫開水，蜂蜜水來保持大便通暢，并且要養(yǎng)成定時排便的良好情況，必要時也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解。

舉措建議

使用藥物只是能夠起到暫時緩解的作用，并不能夠起到治療的作用，因為導(dǎo)致便秘多和不良的飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣有關(guān)系，需要從根本上進(jìn)行糾正，才有利于身體更快好轉(zhuǎn)，另外在產(chǎn)后也可結(jié)合身體情況適當(dāng)活動。