正常是生理性因素所引起腳腫，可以通過溫水泡腳、按摩方式而取得緩解效果。病理性因素所導致的話，則要針對身體進行妥善用藥后進行治療，才能避免腳腫情況一直持續(xù)。

孕期腎臟功能不全或是腎病的發(fā)生，或是孕期因為身體負擔加重原因，都容易導致下肢血液循環(huán)狀態(tài)出現(xiàn)異常，則會導致腳腫癥狀的發(fā)生。

舉措建議

1、孕期飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，確保蛋白質、維生素以及鈣等營養(yǎng)都要有效攝入。

2、孕期不宜長時間久坐或是臥床，要根據(jù)個人身體狀態(tài)，適當活動。

3、孕晚期可在臨睡前用熱水泡腳，再適當對下肢進行按摩而預防水腫。