女性產(chǎn)后對水果并沒有太大的禁忌，常見的水果都可以食用，比如大棗，山楂，石榴，荔枝等，但是需要注意應(yīng)該吃常溫的水果，避免吃剛從冰箱拿出的冰凍的水果。女性生產(chǎn)完之后通常需要排除大量的惡露，所以此時的飲食需要注意以溫?zé)釣橹?，避免吃過于寒涼的食物，以免導(dǎo)致惡露不盡。

舉措建議

建議女性產(chǎn)后哺乳期間還需要注意，可以適當多吃一些通乳下奶的湯水，比如鯽魚湯，絲瓜雞蛋湯豬蹄湯等，這樣可以促進乳汁的分泌，滿足女性正常哺乳的需求。

女性產(chǎn)后還需要注意避免過早同房以及盆浴，以免引發(fā)感染。