孕期出現(xiàn)水腫的情況考慮可能是正常的生理反應(yīng)，此時(shí)女性不用過(guò)于擔(dān)心，如果水腫比較嚴(yán)重，可以通過(guò)適當(dāng)墊高雙下肢或者進(jìn)行局部的按摩熱敷，這樣能夠有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助消除水腫。同時(shí)孕婦也可以在身體允許的情況下進(jìn)行散步，游泳，孕婦瑜伽等，也能夠促進(jìn)消除水腫。

舉措建議

需要注意的是，如果女性患有妊娠糖尿病或者妊娠高血壓疾病，也有可能會(huì)導(dǎo)致孕期水腫的出現(xiàn)，此時(shí)女性則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的治療。

女性孕期也需要注意定期產(chǎn)檢，保障胎兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。