孕婦浮腫一般出現(xiàn)在懷孕中晚期的時候可能是正常的生理現(xiàn)象，是由于增大的子宮壓迫造成的下肢血液回流受阻，此時飲食上可以適當(dāng)吃一些具有利水作用的食物，比如西瓜，冬瓜，荸薺，同時需要注意保證飲食的清淡，盡量控制鹽分的攝入，以免導(dǎo)致浮腫的加重。

舉措建議

建議孕期出現(xiàn)浮腫的時候，也需要注意適當(dāng)休息，可以進(jìn)行局部的按摩熱敷，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，也能在一定程度上緩解水腫，同時女性也可以進(jìn)行一些體育鍛煉，比如孕婦瑜伽，游泳，散步等，對于緩解水腫也有一定的幫助。