女性來(lái)月經(jīng)期間是可以正常吃西瓜的，西瓜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，多種微量元素，月經(jīng)期間適量吃西瓜不會(huì)對(duì)身體造成危害，可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需，對(duì)女性的身體健康有益。除了西瓜，月經(jīng)期間還可以多吃橘子，香蕉，雪梨等。

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，避免受涼，同時(shí)飲食上需要注意避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物。女性月經(jīng)期間還需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免同房以及盆浴。