在懷孕期間出現(xiàn)了水腫，平時可以給局部進行熱敷或者是按摩，在一定程度上可以促進局部的血液循環(huán)，比較有利于消水腫。在出現(xiàn)下肢水腫的情況下要注意多休息，平時在休息的時候可以適當?shù)膶⑾轮Ц?，比較有利于促進下肢血液的回流。

舉措建議

孕期水腫如果相對比較嚴重，最好去醫(yī)院明確一下病因，在懷孕期間如果檢查出來血壓相對比較高，需要根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來控制血壓。在孕期的時候要注意少吃比較咸的食物，日常生活中飲食要盡量以清淡易消化為主。