孕婦出現(xiàn)手指腫脹疼痛的癥狀，可以從手和手腕開始按摩動作要注意輕柔一些，可以一直按摩到腋窩，在一定程度上可以緩解局部的不適感。如果手指腫脹疼痛比較嚴重或者是伴有發(fā)紅的情況，很有可能是炎癥刺激的原因，需要及時去看醫(yī)生。

舉措建議

在出現(xiàn)局部不適之后，要注意多休息，平時盡量不要過度的活動手指，以免加重局部的不適感，在日常生活中休息的時候盡量不要壓迫到手。在孕期的時候注意吃一些相對比較清淡的食物，可以吃一些奶制品、蛋類、新鮮果蔬等等，少吃高脂肪高熱量的飲食。