寶寶出現(xiàn)積食，便秘，上火的情況，可以適當的給寶寶多喝一些水，飲食要注意清淡一些，積食期間不要給寶寶吃的過飽，可以適當的少給寶寶吃點東西來減輕腸胃的負擔。

若是癥狀嚴重時，也可以在醫(yī)生的指導下，服用一些助消化的藥物進行緩解。

舉措建議

平時生活中要多給寶寶吃一些新鮮的瓜果蔬菜，來補充纖維素和維生素，有利于排便，減輕上火的現(xiàn)象。

平時喂養(yǎng)寶寶還應該遵循少食多餐的原則，天氣好的話，多帶寶寶去戶外進行體育鍛煉，不要長期居于室內。