孕晚期腳腫了怎么消腫
2021-06-04
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首先晚上睡覺時(shí)要采取左側(cè)臥位,適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮纳葡轮o脈回流,同時(shí)也要避免長期站立,使浮腫癥狀減輕。其次要適當(dāng)?shù)南拗骑嬎?,防止水分過量的攝入,還可以通過適當(dāng)?shù)幕顒蛹涌煅旱幕亓?,都可以有效的緩解浮腫情況。
舉措建議
如果孕婦通過以上措施沒有明顯改善時(shí),就要考慮可能身體出現(xiàn)血壓升高等疾病,需立即送往醫(yī)院進(jìn)行診斷和針對性治療,避免病情加重。其次在治療期間飲食方面要特別注意,每天多吃雞蛋、魚等蛋白質(zhì)食物,避免攝入過多鹽分超標(biāo)的食物,防止加重浮腫的現(xiàn)象。
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