孕期腳腫了又消腫一般屬于正?，F(xiàn)象，在孕期大多數(shù)的女性會(huì)出現(xiàn)腳腫，小腿腫，手腫，一般在休息或者是睡眠以后，癥狀會(huì)逐漸緩解，導(dǎo)致這種現(xiàn)象的發(fā)生多是由于孕周的不斷增加，子宮增大，影響了靜脈血液回流造成。

舉措建議

孕期由于特殊的身體情況，不僅需要多留意身體變化，還要結(jié)合身體適當(dāng)活動(dòng)，如散步，做孕婦保健操，也可以做些簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，對(duì)身體的健康有好處，對(duì)以后順產(chǎn)生孩子也有幫助，另外還需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，了解胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況等信息。