懷孕期間腿腫是正常的現(xiàn)象，不用太過緊張，擔(dān)心，可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，不要太過勞累，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，休息時(shí)可以適當(dāng)?shù)奶Ц呦轮?，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，來促進(jìn)血液循環(huán)。

懷孕期間腿腫主要是懷孕后子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈所導(dǎo)致的。

舉措建議

建議孕期要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況。

出現(xiàn)腿腫的情況時(shí)，可以每天睡覺前用溫?zé)崴菖菽_，適當(dāng)?shù)陌茨?。飲食方面還要清淡易消化一些，不要吃一些過咸的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒系壤[的食品。