月經期間自慰高潮對身體有影響，一方面可能會提高婦科炎癥的感染風險，另一方面腰腹部受力可能導致經血逆流，會提高子宮內膜異位癥的患病風險。

月經期間要積極預防感染，注意個人衛(wèi)生。

舉措建議

月經期間不宜坐浴、盆浴、同房，可以使用流動的清水沖洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，保持局部清爽、干燥。

月經期間保證有充足的休息和睡眠時間，早睡早起不宜熬夜，可以適當舒緩運動，例如散步等。

月經期間注意飲食調養(yǎng)，適當提高蛋白質的食入量，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。