孕38周出現(xiàn)腳腫，并不建議過多走路，因?yàn)檫^多走路以后也有可能會(huì)導(dǎo)致腳腫現(xiàn)象加重，但也并不建議長(zhǎng)時(shí)間躺在床上休息，可結(jié)合身體情況適當(dāng)散步，因?yàn)樵谏⒉降臅r(shí)候會(huì)通過小腿肌肉的調(diào)節(jié)，改善靜脈被壓迫的現(xiàn)象。

舉措建議

出現(xiàn)腳腫，飲食方面要特別的注意，避免過多吃鹽以及糖，可適當(dāng)吃些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如肉類，蛋類，蔬菜等，但要避免將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣，另外孕38周已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期，隨時(shí)都有可能會(huì)出現(xiàn)臨產(chǎn)跡象，所以要留意身體變化。