治療痛經建議在醫(yī)生指導下服用止痛藥來緩解疼痛，也可以用熱水袋敷肚子，或者喝點溫熱的紅糖水來緩解疼痛。

有痛經的癥狀，建議去醫(yī)院做檢查來尋找原因，排除是否因為盆腔炎癥導致、子宮內膜異位癥等原因導致。

舉措建議

建議在月經來潮時，需要注意身體保暖，尤其要注意腰部和腹部的保暖，另外要多休息和保證充足的睡眠，避免劇烈運動，飲食上要多食用溫熱的食物。

在月經期間避免同房，要注意個人衛(wèi)生，勤更換衛(wèi)生巾，避免穿化纖材質的內褲，要穿純棉透氣材質的。