有沒有必要做產(chǎn)后恢復(fù)
2021-05-26
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一般情況下是建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)的。生產(chǎn)孩子會(huì)對女性的身體造成巨大的傷害在懷孕期間子宮不斷地增大會(huì)壓迫到身體的一些肌肉,從而造成損傷尤其是對盆底肌。如果沒有積極修復(fù),在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)盆底肌松弛,陰道膨出,子宮脫垂的情況。
舉措建議
產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意各方面的護(hù)理,首先是在飲食方面,要注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,盡量選擇多吃一些高蛋白的食物來促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)也要注意在產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,觀察身體的恢復(fù)情況,要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理,勤換洗內(nèi)衣褲,內(nèi)衣褲盡量選擇寬松棉質(zhì)的。
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