在哺乳期牙齦上火，可以多喝水多吃一些清涼的食物，適當?shù)某砸恍┧褪卟说?，都可以緩解牙齒上火的癥狀。但如果牙齦上火的癥狀比較嚴重，那么需要及時到正規(guī)的醫(yī)院牙科做檢查，然后通過醫(yī)生進行治療。

舉措建議

在哺乳期盡量不要吃一些容易引起上火的食物，比如辣椒，胡椒，油炸食品等，飲食要以清淡為主，同時還要多注意休息，避免過度勞累，每天要保持睡眠充足，不要經(jīng)常熬夜，這樣都可以緩解上火的癥狀。在哺乳期的時候，不到必不得已，一般不建議服用藥物。