哺乳期的寶媽上火，牙齦腫痛，不用過于擔(dān)心，可以通過日常生活中合理安排，飲食改善上火的癥狀，并且食療的方法不會影響寶寶的母乳喂養(yǎng)。如果癥狀加重要到醫(yī)院口腔科在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。

原因分析

由于哺乳期的寶媽體質(zhì)非常特殊，牙齦腫痛，不能亂吃藥，藥物會在體內(nèi)，通過乳汁影響寶寶的健康，如果可以通過平時的飲食改善上火的癥狀，最好不要用藥，如果必須用藥的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇對寶寶最安全的藥物。

舉措建議

建議不要吃辛辣刺激，容易上火的食物，多喝水，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，VC可以增強機體抵抗力治療，牙齦出血等。