引起月經(jīng)量少的原因很多，可能是由于氣血不足，這種情況下可以從飲食上進行調(diào)理，多吃一些補血益氣的食物。也有可能是因為內(nèi)分泌失調(diào)，這時候需要調(diào)整作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。還有可能是因為子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連等疾病，這時候需要積極配合醫(yī)生治療。

舉措建議

如果偶爾經(jīng)量過少的話，可以從飲食和作息上進行改善。如果長期性經(jīng)量過少的話，可以去醫(yī)院做性激素六項檢查或者是宮腔鏡的檢查，明確病因，根據(jù)病因進行針對性的治療。飲食上要以清淡營養(yǎng)為主，少吃辛辣刺激的東西。