來(lái)月經(jīng)期間經(jīng)量很少，是雌激素水平低引起的，與平時(shí)精神壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，生活作息不規(guī)律，藥物影響等因素有關(guān)系。

有時(shí)也不排除疾病因素導(dǎo)致的月經(jīng)量減少，比如甲狀腺功能異常，卵巢早衰，多囊卵巢綜合征等等。

舉措建議

月經(jīng)量少期間，在平時(shí)生活中要多進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵元素含量豐富的食物，積極控制膽固醇的攝入，避免過(guò)度節(jié)食。還要保持規(guī)律的作息生活習(xí)慣。

效果不明顯的話(huà)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)明確病因，進(jìn)行對(duì)癥的中藥調(diào)理。