益生菌軟糖一般不能減肥。

益生菌軟糖通常具有潤腸通便的作用，可以起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，通常不具有減肥的效果，如果想要減肥，一般可以通過運動鍛煉的方法進行減肥，還可以通過拔火罐或者是熏蒸等方法進行減肥。

舉措建議

運動鍛煉可以促進體內(nèi)的血液循環(huán)，有助于汗液排出，從而達到排出體內(nèi)脂肪的效果，拔火罐和熏蒸也具有一定減肥的作用。

在運動的時候需要長時間堅持能夠有效的減肥，而且還有助于皮膚緊致，平時在吃飯前可以喝一杯溫開水，能夠減少食物的攝入量，可以控制體重。