女性喂母乳是可以適量食用一些西瓜的，但是不建議多吃，西瓜味甘性寒，具有清熱解暑，除煩止渴，利小便的作用，并且西瓜中含有充足的水分，糖類以及維生素C，為哺乳期的女性提供了必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且適量食用西瓜，可以起到增加女性乳汁的作用。

舉措建議

需要注意的是，西瓜的含糖量比較高，容易引起糖尿病以及肥胖，并且其性寒涼過(guò)多食用會(huì)影響產(chǎn)婦的脾胃功能，所以哺乳期的女性應(yīng)該避免一次性使用過(guò)多的西瓜。

女性哺乳期需要注意，可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。