女性備孕期間是可以吃西瓜的，因為西瓜的營養(yǎng)特別豐富，西瓜不僅含有多種維生素，還含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物以及粗纖維，鈣，鐵，磷，胡蘿卜素等，在備孕期間適當(dāng)吃西瓜，對于女性身體營養(yǎng)的補(bǔ)充有積極的意義，但是由于西瓜屬于比較寒性的水果，如果食用過多也容易導(dǎo)致腹脹腹瀉等消化道不適的癥狀。

舉措建議

建議女性備孕期間需要注意保證飲食營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，同時備孕，期間還需要注意自己，遠(yuǎn)離各種有毒有害物質(zhì)，戒煙戒酒。

女性備孕期間也需要注意保持心情愉快，避免過度緊張焦慮。