孕婦在吃粽子之后出現(xiàn)了胃脹氣，可以適當(dāng)?shù)慕o胃部做按摩或者是適當(dāng)?shù)某鋈プ邉?dòng)，在一定程度上可以緩解癥狀，如果胃脹氣的癥狀比較嚴(yán)重，多考慮是消化不好所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用一些促消化的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在懷孕期間要注意避免吃太多的粽子，粽子本身不容易被消化吸收，吃多了之后很有可能會(huì)影響到正常的消化。在孕期飲食盡量以清淡并且容易消化為主，盡量少吃一些高脂肪以及高熱量的食物，孕婦要注意控制自身以及胎兒的體重。