孕婦吃了粽子之后胃比較難受，可以適當?shù)暮纫恍厮?，在一定程度上可以緩解胃部的不適感，也可以適當?shù)某鋈プ邉?，多走動，比較有利于幫助消化吸收。在吃粽子之后，如果胃部難受比較嚴重，需要及時去看醫(yī)生，消化不好的情況下，可根據(jù)醫(yī)囑使用促消化的藥物調(diào)理。

舉措建議

在懷孕期間可以適當?shù)某贼兆?，但是要注意避免一次性吃太多，否則容易引發(fā)身體不適。懷孕中晚期的時候，增大的子宮會對腸胃產(chǎn)生一定的壓迫，胃腸道蠕動相對會比較慢，所以平時要盡量少吃不易消化的食物，飲食要以清淡為主。