孕婦早上是不建議空腹吃粽子的。在空腹的情況下胃腸道蠕動相對比較緩慢，粽子不容易被消化吸收，如果此時吃粽子很有可能會出現(xiàn)消化不良的情況。在懷孕期間可以在中午或者是胃口欠佳的時候，適當(dāng)?shù)某砸恍兆印?/p>

舉措建議

在孕期粽子一定要注意避免吃太多，否則容易引發(fā)身體不適，孕期的飲食最好以清淡易消化為主，在早上起來的時候可以吃一些比較容易消化的面食、粥類食物等等。懷孕期間不要久坐或者是久站，身體允許的情況下，可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉健?/p>