孕婦吃粽子會(huì)便秘嗎
2021-05-10
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孕婦吃粽子是有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的,粽子的主要成分是糯米,糯米本身不容易被消化吸收,并且糯米相對(duì)是比較黏的,在吃過之后很有可能會(huì)影響到正常的消化。在出現(xiàn)便秘之后,孕婦可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯蛘呤嵌喑砸恍┐掷w維食物,比較有利于緩解癥狀。
舉措建議
在孕期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某贼兆?,但是要避免一次性吃太多,另外要多注意飲食衛(wèi)生。如果便秘癥狀相對(duì)比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來幫助通便,平時(shí)不要久坐或者是久站,可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉健?/p>