孕婦吃粽子會(huì)血糖高嗎
2021-05-10
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孕婦血糖如果本身是比較正常的,吃粽子一般是不會(huì)造成血糖升高的,但是如果本身就存在血糖偏高的情況,在吃粽子之后不利于血糖的控制,有可能會(huì)使血糖升高比較明顯,在血糖偏高的情況下,要盡量避免吃粽子。
舉措建議
粽子是不容易被消化吸收的,在孕期如果沒(méi)有身體不適,可以適當(dāng)?shù)某砸恍兆?,但是一定要注意避免過(guò)量。懷孕期間飲食最好以清淡并且容易消化為主,盡量少吃一些辛辣刺激以及比較油膩的食物。平時(shí)注意不要久坐或者久站,可以適當(dāng)?shù)某鋈セ顒?dòng)。