產后腸胃功能基本恢復的情況下是可以適當吃粽子的，但是粽子不容易被消化吸收，要注意避免吃太多，如果在產后脾胃功能比較虛弱或者是胃腸道消化不是很好，要注意避免吃粽子，最好等身體恢復良好的情況下再考慮食用。

舉措建議

在坐月子期間飲食要注意以清淡并且容易消化為主，如果需要給孩子喂母乳，平時可以吃一些豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等湯水類的食物。女性在產后要保證有比較充足的休息時間，平時不要長時間待在床上，可以適當?shù)某鋈プ邉印?/p>