螃蟹屬于寒性的食物，來例假期間過多的吃螃蟹，有可能會增加引起宮寒的幾率，還有可能會導致月經量減少，血流不暢，甚至會出現(xiàn)腹部疼痛的情況。

來月經期間，可以適當?shù)纳俪砸稽c螃蟹，盡量避開月經量多的那幾天。

舉措建議

建議來月經期間，除了不要過多的吃一些螃蟹以外，還要避免吃一些其他的生冷，油膩，刺激性強的食物，以免加重痛經的情況。

經期要適當?shù)亩嘈菹?，多喝一些溫熱水，不要進行同房性生活以及盆浴。經期還應該多休息，適當?shù)亩嗉訌婏嬍碃I養(yǎng)，葷素搭配。