哺乳期間并不建議使用減肥果減肥，雖然減肥果能夠協(xié)助人體消耗體內(nèi)脂肪，但由于減肥果在使用以后副作用較大，所以并不建議用減肥果減肥。如果想減肥，可在飲食方面適當(dāng)進(jìn)行控制，并且結(jié)合身體恢復(fù)情況進(jìn)行運(yùn)動，從而消耗體內(nèi)多余的脂肪。

舉措建議

如果想減肥，在平時飲食方面可適當(dāng)減少用餐量，避免一次進(jìn)食過多食物，還要控制好高熱量，高脂肪類食物的攝取量，還可結(jié)合身體進(jìn)行跑步，打球，跳舞等，通過合理飲食以及運(yùn)動，才能夠起到好的減肥作用。