生完寶寶以后建議一個(gè)月之后再服用阿膠，因?yàn)橐粋€(gè)月內(nèi)不建議吃太多大補(bǔ)的食物，主要是這個(gè)時(shí)候惡露還沒(méi)有完全排干凈，如果吃阿膠很有可能會(huì)對(duì)排淤血造成影響，并且阿膠雖然對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用，但也不宜吃的太多。

舉措建議

產(chǎn)婦在吃阿膠的時(shí)候，建議和其他的食物一起食用，這樣對(duì)身體滋補(bǔ)的效果更好，比如可以通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)吃一些阿膠蓮子粥，或者是阿膠海參粥等都是非常不錯(cuò)的，其次也需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過(guò)于勞累。