想要有效的減去肚子上的脂肪，需要注意好使用手術(shù)的方式進(jìn)行改善。例如抽脂手術(shù)，通過(guò)超聲波的能量將肚子下脂肪層內(nèi)的脂肪擊碎，在通過(guò)負(fù)壓吸附的方式將多余的脂肪吸出，從外觀上看可以明顯看到改善效果。

舉措建議

需要注意的是，通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)減肥并不是每個(gè)人都適合的，對(duì)于有較為嚴(yán)重的臟器官疾病或病態(tài)肥胖體質(zhì)著來(lái)說(shuō)就不適合進(jìn)行抽脂手術(shù)。在做完抽脂手術(shù)后局部會(huì)出現(xiàn)疼痛及腫脹的狀況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用冰敷的方式來(lái)進(jìn)行緩解不適。