想要快速減去肚子上和腰上的脂肪，可以嘗試采取抽脂手術(shù)，抽脂主要是通過手術(shù)切開將皮下脂肪層內(nèi)多余的脂肪抽出，從而起到減肥的效果，如果腹部脂肪堆積量較多，那么則需要多次手術(shù)才可以達(dá)到想要的效果。

舉措建議

做完手術(shù)之后傷口部位大約一周左右會開始結(jié)痂，切勿用手將痂塊直接扣掉，主要是為了防止手術(shù)部位出現(xiàn)留疤的狀況。另外做完手術(shù)后傷口部位的皮膚還比較脆弱，除了注意好衛(wèi)生護(hù)理外，如果要外出，還要做好相應(yīng)的防曬措施，避免皮膚變黑。