產(chǎn)后幾天突然出現(xiàn)沒奶，首先需要調(diào)整好精神狀態(tài)，因為精神壓力過大或情緒低落，可對奶水量造成影響，此時可以讓寶寶多吸吮乳房來促進(jìn)乳汁分泌，也可以多吃一些湯水類的食物，必要時可到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或者機(jī)構(gòu)，通過正規(guī)手段來促進(jìn)乳汁分泌。

舉措建議

在平時給寶寶喂奶時，也需要合理避免頻繁給寶寶喂奶，另外在寶寶吃過奶后也需觀察乳房中是否有殘留的奶水，如果還有奶水需擠出或者是用吸奶器吸出，防止奶水長時間積存在體內(nèi)造成不良影響。