在坐月子期間頸椎部位有疼痛的癥狀，很有可能是由于過于勞累所引起的，平時可以給局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，利于緩解疼痛的癥狀。在休息的時候注意不要睡過軟的床，硬板床比較有利于緩解頸椎部位不適的癥狀。

舉措建議

坐月子期間要注意有比較充足的休息時間，盡量不要長時間熬夜，平時要盡量避免提重物，否則容易落下病根。在坐月子期間身體相對是比較虛弱的，一定要注意適當(dāng)?shù)脑黾右挛?，盡量不要受涼感冒，所處的室內(nèi)要有合適的溫度和濕度。