妊娠紋產(chǎn)生的原因主要包括妊娠期荷爾蒙發(fā)生改變，加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂。

妊娠紋主要出現(xiàn)在腹壁上，也可能出現(xiàn)在大腿內(nèi)外側(cè)、臀部、胸部等部位，妊娠紋一旦出現(xiàn)就不會(huì)消失。

舉措建議

建議控制體重，堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天用清水淋浴，淋浴時(shí)水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹部，并輕輕按摩腹部皮膚。

飲食方面要保證營養(yǎng)攝入均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豆制品等，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充充足的維生素。