如果出現(xiàn)了月經(jīng)堵塞下不來的問題，可以考慮是由于疾病導(dǎo)致的常見的疾病，主要指的是宮頸疾病，建議前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，確認(rèn)具體的病因。除此之外，肝脾虛弱有可能導(dǎo)致這種情況，針對這種情況，建議規(guī)律作息，同時選擇一些具有養(yǎng)肝護(hù)肝功效的食物。

舉措建議

建議存在月經(jīng)堵塞問題的女性學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，規(guī)律作息，不要長期處于神經(jīng)緊繃或者過于焦慮的狀態(tài)。否則可能會導(dǎo)致疲勞過度，壓力過大，進(jìn)而影響機(jī)體的免疫能力。另外可以適當(dāng)?shù)某鲩T多曬太陽，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。